Ontspannen en energievrij
Vanuit de babymassage, waarbij de ouder/verzorger ook een kleinschalige massage ontvangt is de volwassene massage ontstaan.
Origineel wordt de volwassene massage op de grond op een dun matras en over makkelijk zittende kleding gegeven, waarbij de masseur in langzit naast de massé zit. Vóór de massage begint, wordt de bewustwording van elke aanraking middels een korte aardingsoefening geactiveerd.

De Techniek
Als eerst wordt (negatieve) energie afgeschept via het hoofd. Hierdoor ontspannen lichaam en geest zodanig, dat je bewuster wordt van iedere ritmische, vertragende en ontspannende strijking.
Bij deze massagetechniek wordt er van het hart af gemasseerd, dit bevordert de  afvoer van energie,

Desgewenst kan de massage op een massagetafel en/of op de blote huid uitgevoerd worden met neutrale amandelolie.